こんにちは。
みなさんお元気ですか?
まちライブラリー@もりのみやキューズモールスタッフ 川上です。
普段からどちらかというと家にいないタイプだったので、
出かけられないというのが、そろそろ辛くなってきました。
気分転換にとご近所をお散歩!
おひさまの光を感じながら綺麗な青と美しい緑を見ていると、
元気が充電されてきました。
朝に太陽の光を浴びるのは、心のバランスを整え、
また植物、緑にはストレス軽減効果もあるそうです。
こんな毎日だからこそ、緑に触れる、
そんな機会が必要なのかもしれませんね。
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